5 beruhigende Lebensmittel, die dein Nervensystem sofort entspannen (und dir den Mama-Alltag leichter machen)
Ich stehe im Supermarkt und ich sag’s dir ehrlich, ich hätte einfach heulen können.Dieser Moment, in dem […]
Warum Nahrungsergänzung bei Mamas oft nicht richtig ankommt und was Nervensystem, Darm und Stress damit zu tun haben
Es ist 6:42 Uhr.
Der Wecker klingelt zum dritten Mal.
Du liegst da, Augen offen, Körper schwer.
Warum dein Baby kein Förderprogramm braucht, sondern ein reguliertes Nervensystem
Es ist 7:12 Uhr.
Ein Kind weint, eins fragt zum dritten Mal wann der Weihnachtsmann kommt (..)
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Freie Radikale – Wie gefährlich sind sie wirklich?
Seit Jahren hören wir immer wieder etwas über freie Radikale und auch die Werbeindustrie nennt diesen Begriff
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[Gesundheit] Magnesiummangel beheben
Einen Magnesiummangel beheben kann herausfordernd sein, wenn man sich einfach unsicher ist, welche Lebensmittel viel Magnesium enthalten
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10 Tipps, dass deine Kinder mehr Gemüse und Obst essen
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