100% kostenlos – du trägst deine E-Mail Adresse ein und bekommst sofort ein Ernährungsplan zugesendet.
In meinem kostenlosen Ernährungs-plan bekommst du...
#1 Gesunde Rezepte für eine ganze Woche
Einen fertigen Ernährungsplan für eine ganze Woche mit gesunden Rezepten, sodass du dich entspannt zurück lehnen kannst.
#2 Einfache Snacks
In meinem PDF bekommst du nicht nur jeden Tag ein Rezept für dein Frühstück, Mittagessen und Abendessen, sondern auch ein Rezept oder eine Anregung für einen einfachen Snack.
#3 Einfache Rezepte
Stundenlanges Kochen? Nicht mit meinem Ernährungsplan! Die gesunden Rezepte kannst du ganz leicht umsetzen!
Ich bin Lisa Firle - Deine zertifizierte Fachberaterin und Expertin für ganzheitliche Gesundheit!
Schon seit vielen Jahren interessieren mich die Zusammenhänge von Gesundheit, Ernährung und Umwelteinflüssen, daher habe ich bereits einige Aus-und Weiterbildungen in diesem Bereich gemacht und mein Leben hat sich dadurch grundlegend verändert.
Ich möchte dir zeigen wie einfach es sein kann, sich gesund zu ernähren und dadurch fitter, gesünder und glücklicher durchs Leben zu gehen!