Und nein, das ist kein weiterer Newsletter, den man irgendwann ungelesen löscht.
Du hast dich gerade für meine Mails angemeldet
und ich sag dir ehrlich:
Das hier ist eher wie eine ruhige Sprachnachricht von einer Freundin
die weiß, wie sich Überforderung wirklich anfühlt.
Kein Dauerbeschuss.
Kein „Du musst nur noch …“.
Kein toxisches Positivdenken.
Was jetzt passiert:
📬 In den nächsten Minuten landet eine Mail von mir in deinem Postfach.
Falls du sie nicht siehst, schau bitte kurz im Spamordner nach.
Manche ehrlichen Mails werden dort leider aussortiert.
👉 Am besten: Adresse speichern.
Dann finden meine Nachrichten dich auch an stressigen Tagen.
Was du von meinen Mails erwarten kannst:
• Nervensystem statt Selbstoptimierung
• Gedanken, bei denen du denkst: „Endlich sagt das mal jemand.“
• Kleine Impulse, die im echten Mama-Alltag funktionieren
• Ehrlichkeit. Auch an Tagen, an denen nichts leicht ist.
Kurz. Klar. Ohne Drama.
Aber mit Wirkung.
Was du hier nicht bekommst:
✖️ endlose Motivationsparolen
✖️ Produktivitätsdruck
✖️ „Reiß dich zusammen“-Energie
Dafür bist du hier falsch.
Und genau das ist gut so.
Kleiner Hinweis, bevor du weitergehst:
Manche Mails treffen.
Nicht hart, aber ehrlich.
So wie der Moment, wenn man merkt,
dass man eigentlich schon viel zu lange über seine Grenzen geht.
Du entscheidest immer selbst,
wie viel du lesen willst und wann.
PS:
Ich schicke dir bald einen ersten kleinen Impuls.
Nichts Großes.
Aber vielleicht genau das,
was dein Nervensystem gerade gebrauchen kann.
Bleib.
Es wird nicht lauter hier.
Eher klarer.