Habt ihr schon von den Unike Kapseln mit Hyaluronsäure und vielen weiteren guten Inhaltsstoffen gehört? Vielleicht noch nicht spezielle von der Marke, aber ich könnte mir vorstellen, dass ihr von einigen Inhaltsstoffen unweigerlich schon gehört habt. Ihr wisst, ich bin Verfechter einer guten Ernährung. Ich gebe meinem Körper das was er braucht um richtig zu funktionieren und um gut auszusehen.
Unike Kapseln mit Hyaluronsäure
Inhaltsverzeichnis
Die Unike Kapsel enthalten natürlich nicht nur Hyaluronsäure, sondern auch Calcium, Phosphor, Zink, Kieselerde, Mangan und Kupfer. Mit diesem besonderen Cocktail kann Unike einen Beitrag zum Schutz von oxidativem Stress leisten. Oxidativer Stress entsteht, wenn zu viele freie Radikale vom Körper gebildet werden. Freie Radikale entstehen im Körper durch beispielsweise schlechte Ernährung, Rauchen, aber auch durch UV Strahlung und langem Ausdauersport. In unserer schnelllebigen Zeit, ist es nicht immer einfach, sich optimal zu ernähren und auf sich zu achten. Die wertvollen Inhaltsstoffe in Unike können euch dabei aber helfen.
Der Säure-Basen-Haushalt
In der heutigen Zeit, haben die meisten Menschen einen leichten oder sogar starken Säureüberschuss. Fast Food, abgepackte, stark verarbeitete Industrienahrung sind nicht gerade eine Hilfe beim Abbau der Säure und zur Normalisierung des Säure-Basen-Haushaltes. Das Tückische daran, die meisten Menschen bemerken es nicht oder noch schlimmer, wissen mit den Zeichen eines Säureüberschusses nichts anzufangen. Unike kann zu einer Verbesserung des Säure-Basen-Haushalts beitragen, vor Allem auch in Zeiten, in denen ihr keine Zeit habt, euch mit gesunder Ernährung auseinander zu setzen.
Sind Nahrungsergänzungsmittel wirklich gut für mich?
Ich selbst nehme Nahrungsergänzungsmittel schon seit ich denken kann. Sie haben mir schon durch die ein oder andere stressige Zeit geholfen. Mit ihnen konnte ich eine Erkältung schneller vorantreiben und somit hat sich diese dann sehr häufig viel schneller verabschiedet. Ich habe damit diverse Mängel ausgleichen können, die sich später wieder normalisiert haben und ich konnte mein Hautbild verfeinern. Zwar bin ich immer der Meinung, dass jeder an seiner Ernährung arbeiten sollte, eine Hilfe in Form von Nahrungsergänzungsmittel finde ich aber immer hilfreich. Das gilt natürlich nicht für jeden! Jeder Körper ist anders und bei bestimmten Krankheiten, kann das ein oder andere Mittel sicher negative Auswirkungen haben. Absprachen mit einem Arzt bei einer Vorsorgeuntersuchungen sind sicher immer sinnvoll. Manchmal reicht auch ein kurzer Anruf, ohne Wartezimmer und Zeitverlust.
Die Inhaltstoffe von Unike genau erklärt!
- Hyaluronsäure
- Calcium
- Phosphor
- Zink
- Kieselerde
- Mangan und Kupfer
Hyaluronsäure
Der Inhaltsstoff, der wohl viele interessieren wird ist Hyaluronsäure. Ich glaube Hyaluronsäure war eines der Inhaltsstoffe, der sich auch relativ zeitnah im Gesicht sichtbar macht. Ich selbst habe auch schon andere Hyaluronsäureprodukte ausprobiert und liebe sie. Mein Gesicht wirkte praller und frischer. Wichtig zu wissen ist allerdings, dass das wieder nachlässt, sobald man mit der Einnahme aufhört. Letzteres gilt aber bei jedem Nahrungsergänzungsmittel, das sollte jedem klar sein. Uns allen ist bereits bekannt, dass Hyaluronsäure eine körpereigene Substanz ist. Was wir aber auch wissen ist, dass die von unserer Haut so geliebte Hyaluronsäure schwindet, je älter wir werden. Die magensaftresistenten Kapsel von Unike passiert den Magen und kann so besser wirken. Ich erkenne übrigens kein Unterschied in der Wirksamkeit zwischen tierischer Hyaluronsäure (wie aus Fisch) und dieser veganen Hyaluronsäure.
Hyaluronsäure ist nicht nur für eure Haut wichtig!
Hyaluronsäure wirkt sich nicht nur positiv auf euer Gesicht aus, sondern auch auf euer Bindegewebe und ganz besonders auch auf eure Gelenke. Die Säure dient hier als Schmiermittel und kann bei Gelenkbeschwerden helfen. Natürlich braucht der Körper etwas Zeit, daher ist eine regelmäßige/tägliche Einnahme äußerst wichtig. Wer schlampert, wird den positiven Effekt womöglich nicht feststellen können. Mein Tipp: Legt euch den Blister ans Bett. So könnt ihr morgens nach dem Aufstehen eine Kapsel nehmen und abends vor dem Einschlafen.
Calcium
Mengemäßig ist Calcium das wohl wichtigste Mineral in unserem Körper, daher kann sich ein Calciummangel sehr negativ auf den Körper auswirken. Wusstet ihr das sowohl Calcium als auch Magnesium am häufigsten supplemetiert wird? Unsere Knochen und Zähne bestehen aus Calciumverbindungen, aber auch unsere Nerven und Muskeln benötigen das Mineral. Auch sind wir hier wieder beim Thema Säure-Basen-Haushalt: Wenn der pH-Wert des Blutes unter eine bestimmte Grenze fällt, wird Calcium aus den Knochen gelöst um den Blut-pH-Wert auszugleichen, damit das Blut nicht sauer wird. Unike kann euch hier unterstützen, denn in einer Kapseln sind 25% der empfohlenen Tagesdosis Calcium für einen „Muster-Menschen“.
Phosphor
Phosphor spielt ebenso wie Calcium eine wichtige Rolle für den Energiestoffwechsel und für die Festigkeit der Zähne und Knochen, was natürlich auch „im Alter“ eine wichtige Rolle spielt. Auch trägt Phosphor zu einer normalen Funktion der Zellmembranen bei. Die Zellmembran schützt das sensible Zellinnere vor schädlichen äußeren Einflüssen.
Zink
Zink nehme ich selbst schon seit Jahren jeden Abend. In meiner Testphase mit Unike, habe ich übrigens auf alle anderen Nahrungsergänzungsmittel verzichtet um ein echten und unverfälschten Eindruck zu bekommen. Angefangen mit Zink habe ich eigentlich zum einen, da ich früher immer sehr müde war und ständig Infekte bekommen habe. Mittlerweile, gepaart mit gesunder Ernährung bin ich kaum noch krank, außer meine Tochter steckt mich mit einem fiesen Virus an. Zink ist ein essentielles Spurenelement und ein Mangel daran kann einige Gesundheitsprobleme mit sich bringen oder verstärken.
Zink nur aus tierischer Nahrung?
Oftmals leiden Veganer oder Vegetarier unter Zinkmangel, weil der Körper Zink aus tierischen Quellen besser resorbieren kann. Da ich selbst sowohl vegetarisch als auch ein Jahr vegan gelebt/gegessen habe, kann ich euch sagen, dass es nicht zwingend so ist. Wer als Vegetarier und Veganer aus Einfachheit ständig oder überwiegend zu abgepackter Industrienahrung greift, wird natürlich Probleme bekommen, aber es geht aus anders, man muss sich einfach informieren und ein wenig Zeit nehmen.
Was Zink für dich tun kann!
- Zink kann bei der Verwertung von Nährstoffen helfen
- Zink kann die Hautgesundheit, Heilprozesse und den Muskelaufbau fördern
- Zink kann die Abwehrkraft steigern
Kieselerde
Auch mit der lieben Kieselerde habe ich schon viele Erfahrungen gemacht. Früher als Kapseln genommen, zwischendurch als Getränk oder Pulver. Kieselerde steht für Mineralien und Sedimente mit hohem Siliziumgehalt. Silizium ist gut für unser Bindegewebe, aber auch für Knochen und Knorpel. Die Wirkung von Silizium auf den Körper ist bisher nicht bewiesen, weshalb ich die Kieselerde nicht mehr einzeln als Nahrungsmittelergänzung nehme, es aber in Kombination sehr gut finde.
Mangan und Kupfer
Die Spurenelemente Mangan und Kupfer werden nur in geringen Mengen benötigt. Mangan trägt, wie oben schon mal erwähnt, dazu bei den Körper vor oxidativem Stress zu schützen. Wenn es im Körper fehlt, kann die Funktion kurze Zeit von Magnesium übernommen werden. Auch Kupfer ist für die Energiegewinnung der Zellen mit Sauerstoff unentbehrlich. Zu viel davon ist aber eher schädlich.
Was genau ist in einer Tagesdosis (2xtäglich eine Unike Kapsel) drin?
- Hyaluronsäure 200 mg**
- Calcium 203 mg*
- Phosphor 105 mg*
- Zink 10 mg (100%)*
- Kieselerde 55 mg**
- Kupfer 1 mg (100%)*
- Mangan 2 mg (100%)*
*Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis eines „Muster-Menschen“ / **keine Referenzmenge vorhanden
Meine Erfahrung mit den Unike Kapseln
Ich habe also jeden Morgen und Abend eine Kapsel zu mir genommen. Die Größe ist ganz standardmäßig und für mich einfach zu schlucken. Auch klebt die Hülle nicht im Mund, sodass es ein Schlucken schwieriger macht. Was mir definitiv aufgefallen ist, dass meine Haut frischer aussieht und meine Augenringe ein wenig abgenommen haben. Das ging sogar so weit, dass ich teilweise auf Concealer verzichten konnte. Meine Ernährung habe ich schon Wochen vorher umgestellt, sodass ein Zusammenhang einer plötzlichen Besserung nicht damit zusammen hängen kann. Diese schnelle Wirkung spreche ich hauptsächlich der Hyaluronsäure zu, wobei ich sicher bin, dass die anderen Inhaltsstoffe da sicher Hand in Hand gehen. Für mich definitiv ein Produkt, dass einen zweiten Blick wert ist.
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