[Geburt] Meine Kliniktasche – und was unbedingt rein sollte!

Den Beitrag zur Kliniktasche wollte ich schon viel früher schreiben und ihr habt immer wieder danach gefragt. Hier ist er nun endlich! Ich packe meine Kliniktasche für den “worst case”, sprich einen Kaiserschnitt, obwohl ich gerne ambulant entbinden möchte, d.h. ich etwa vier Stunden nach der Geburt gehen möchte. Das heißt ich nehme hoffentlich mehr mit in die Klinik als ich eigentlich benötigen werde.

Der Papierkram in der Klinik

Bevor wir mit den Produkten für uns oder für das Baby anfangen, das Wichtigste: Der ganze Papierkram. Immer mit dabei sollte natürlich der Mutterpass sein und selbstverständlich die Krankenkarte. Wenn die Geburtsanmeldung noch in der Klinik passieren soll, benötigt ihr außerdem Kopien der Geburtsurkunden der Eltern, das Familienstammbuch oder die Heiratsurkunde. Wenn du nicht verheiratet bist, dann benötigt ihr noch die gemeinsame Sorgeerklärung bzw. Vaterschaftsanerkennung.

Gemütliche Kleidung für Sie und Ihn

Ganz wichtig, gemütliche Kleidung oder Kleidung in der du dich einfach wohlfühlst. Ich nehme zum Beispiel eine schwarze Leggings aus Baumwolle mit, ein weites, schwarzes Bonding Shirt, ein langes Nachthemd, welches man vorne aufknüpfen kann, welches ich gerne zur Geburt anziehen möchte. Zwei paar normale Socken, ein paar dicke weiche, warme Socken. Ein paar gemütliche Schlappen und einen Kimono zum drüber werfen. Eventuell nochmal einen Schlafanzug für die Nacht. Bleiben wir mal bei der Vorstellung, dass euer Partner in der aktuellen “Corona-Zeit” mit in den Kreissaal darf, sollte auch er sich etwas gemütliches anziehen. Im Klartext: Jogginghose statt Jeans, ein paar gemütliche Schlappen, frische Socken und auch gerne eine Zahnbürste.

Denkt ans Essen!

Ja, das sage ich jetzt einfach mal so, obwohl ich bei der Geburt unserer Tochter auch absolut nichts gegessen habe. Diesmal möchte ich vorbereitet sein, d.h. ich werde mir auf jeden Fall etwas in die Kliniktasche zur Geburt einpacken. Ganz vorne mit dabei wird eine Kraftsuppe aus der chinesischen Medizin sein. Ich habe mir hier ein paar der BRONX Kraftsuppen gekauft. Diese Suppen werden viele Stunden lang geköchelt und geben einem richtig Power. Außerdem natürlich noch eine Wasserflasche, die ich im Krankenhaus dann natürlich auch immer und überall auffüllen kann. Zusätzlich dazu werde ich mir wohl ein paar gesunde Riegel einpacken. Hier bin ich noch unsicher, ob ich vorher selbst welche herstellen werde, aber ich denke schon. Vielleicht greife ich auf dieses Rezept zurück. Unbedingt mit muss auch noch ein Bio Braeburn Apfel. Die liebe ich aktuell total und könnte täglich tonnenweise davon essen! Auch euer Partner sollte sich etwas zum Essen mitnehmen, meistens bleibt ja auch wirklich Zeit sich vorher noch mal schnell ein paar Brote zu schmieren. Ich persönlich würde mir lieber etwas zu Essen mitnehmen, als komplett auf das Essen im Krankenhaus angewiesen zu sein.

Für eine angenehme Geburtsatmosphäre!

Ich will mir unbedingt noch eine Playlist mit Entspannungsmusik zusammenstellen, die ich mir dann über einen Kopfhörer anhören kann. Ich finde das macht unglaublich viel aus! Möchte aber die Musik zum Beispiel auch nicht laut hören, sondern nur für mich einfach. Auch sehr wichtig für mich sind die richtigen Düfte. Krankenhausatmosphäre und der Geruch dort lässt mich irgendwie immer erschaudern, daher nehme ich mir Aromaöle mit, die ich mir ganz unkompliziert auf ein Tuch träufele und zwischendurch daran schnüffeln möchte.. Auch ein Aroma-Massageöl möchte ich gerne mitnehmen, weiß aber noch nicht, ob ich es wirklich benutzen möchte. Es kann durchaus sein, dass ich während der Geburt auch überhaupt nicht angefasst werden kann oder will – weder von mir selbst, noch von meinem Partner.

Ein Kulturbeutel gehört in jede Kliniktasche

Absolut individuell für jeden. Wichtig natürlich: Zahnbürste und Zahncreme. Ich nehme meinen Duschschaum mit ohne Duft, denn Babys sollten sich erstmal an den Duft der Mama gewöhnen und sollten sowieso nicht mit Duftstoffen oder Parfümen aneinandergeraten. Das selbe gilt für mein Deo. Damit ich mich ein bisschen wohler fühle, nehme ich auch meinen Tinted Moisturizer mit und ein bisschen Puder. Lippenpflege sollte ebenfalls nicht vergessen werden, auch schon unter der Geburt. Auch mein Tonic, Cleanser und mein Serum plus meine Gesichtspflege packe ich ein, damit ich mich nicht mit trockener oder spannender Haut rumärgern muss. Auch meine Body Milk muss noch mit, da ich sonst vielleicht wirklich Probleme mit trockener Haut habe, sollte ich doch länger im Krankenhaus bleiben. Um nicht die großen Produkte mit nehmen zu müssen und diese dann auch nicht kurz vorher einpacken zu müssen, nehme ich die kleinen Gesichtssets und Körpersets mit. So kann ich sie jetzt schon in die Tasche packen und habe eine Sorge weniger. Wie gesagt ist das absolut individuell, aber ich möchte auf meine Pflege einfach nicht verzichten. Eventuell entscheide ich mich sogar einmal für das Sample Komplettset. Da habe ich einmal alles beieinander.

Alles rund ums Stillen

Stillen ist meine Priorität Nummer 1. Ich möchte unter keinen Umständen, dass es wieder so läuft wie bei meiner ersten Tochter. Daher habe ich mich auch dahingehend ausgestattet. Mit kommt also schon einmal die Brustwarzensalbe von Lansinoh, die Stilleinlagen – hier habe ich einmal waschbare dabei, aber auch Einmal-Stilleinlagen. Je nachdem wie lange ich in der Klinik bleibe, kann ich sie vor Ort ja nicht waschen. Zusätzlich dazu packe ich auch nochmal die Thermo Perlen von Lansinoh ein. Außerdem habe ich von einer Freundin ein Still-Öl geschenkt bekomme. Auch das werde ich vorsorglich einfach mal einpacken.

Meine kleine Apotheke in meiner Kliniktasche

So, mittlerweile bekommt ihr vielleicht so eine Ahnung, dass ich sehr gerne auf alle Eventualitäten vorbereiten bin. Auch aus diesem Grund nehme ich auch eine kleine Apotheke mit in den Kreissaal, die ich vielleicht gar nicht benötige und dann wieder mit nach Hause nehme und eventuell hier brauche.

• eine Rolle sehr weiches Toilettenpapier
• Podusche
• diverse Globuli, welche ich unter der Geburt und danach einnehmen will (zum Beispiel Arnica, Gelsemium, Chamomilla, Caulophyllum usw. – hierzu aber bitte von einem Homöopathen beraten lassen)
• Movicol bei eventuellen Verstopfungen nach der Geburt. Der Darm muss ja erstmal wieder in Schwung kommen
• Traumeel Salbe und Tabletten bei Dammverletzungen

Für das Baby!

Für das Baby werde gar nicht so viel mitnehmen, aber ein paar Dinge sind mir wichtig. Eine weiche Decke, die ich vorher schon bei uns im Bett liegen habe, damit der Geruch schon aufgenommen wurde. Natürlich der Baby Auotsitz, wenn wir sie mitnehmen können. Eine Garnitur mit Body und Strampler, eine Haube oder Mützchen, eine Jacke und dicke Socken. Meine Erstaustattung inklusive Liste, könnt ihr euch hier nochmal ansehen.

Die Bedeutung einer sorgfältigen Vorbereitung der Wickeltasche für die Geburt eines Kindes

Die Ankunft eines Neugeborenen ist zweifellos eine der aufregendsten Phasen im Leben einer Familie. Während die Vorfreude auf das Baby im Vordergrund steht, sollten werdende Eltern auch darauf vorbereitet sein, den Übergang zur Elternschaft so reibungslos wie möglich zu gestalten. Eine der wesentlichen Vorbereitungen, die oft unterschätzt wird, ist die Zusammenstellung einer gut ausgestatteten Wickeltasche. Die sorgfältige Planung und Organisation dieser Tasche kann einen erheblichen Einfluss auf die ersten Tage und Wochen nach der Geburt haben.

1. Praktische Aspekte: Alles Nötige griffbereit

Eine gut vorbereitete Wickeltasche ist wie ein mobiler Versorgungsposten für die Bedürfnisse des Neugeborenen. Von Windeln über Feuchttücher bis hin zu Wechselkleidung – alles, was das Baby benötigt, sollte gut organisiert und leicht zugänglich sein. In den ersten Tagen nach der Geburt wird der Rhythmus von Fütterungen, Windelwechseln und Schlafen oft von den Bedürfnissen des Neugeborenen bestimmt. Eine gut gepackte Wickeltasche ermöglicht es den Eltern, sich auf diese Aufgaben zu konzentrieren, ohne nach den notwendigen Utensilien suchen zu müssen.

2. Flexibilität und Unvorhergesehenes: Immer gewappnet sein

Der Alltag mit einem Neugeborenen kann unvorhersehbar sein, und es ist wichtig, auf verschiedene Situationen vorbereitet zu sein. Eine Wickeltasche, die nicht nur die Grundausstattung enthält, sondern auch Extras wie Snacks für die Eltern, Pflegeprodukte und sogar Spielzeug, ermöglicht eine flexible Reaktion auf unterschiedliche Bedürfnisse. Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich die Eltern plötzlich länger außer Haus aufhalten müssen oder unerwarteten Herausforderungen gegenüberstehen. Eine gut vorbereitete Wickeltasche minimiert Stress und sorgt dafür, dass die Eltern auf unerwartete Situationen effektiv reagieren können.

3. Komfort und Fürsorge: Wohlbefinden für Eltern und Baby

Die Tage und Nächte nach der Geburt sind nicht nur für das Neugeborene, sondern auch für die Eltern anspruchsvoll. Der Schlafmangel und die Anpassung an die neuen Verantwortlichkeiten können körperlich und emotional herausfordernd sein. In dieser Zeit ist der Komfort von entscheidender Bedeutung. In der Wickeltasche sollten daher nicht nur die Grundlagen für das Baby, sondern auch persönliche Gegenstände wie eine Wasserflasche, Snacks und vielleicht sogar eine kleine Pflegeutensilien-Tasche für die Eltern nicht fehlen. Kleine Annehmlichkeiten können den Alltag erleichtern und tragen dazu bei, dass sich die Eltern gut um sich selbst kümmern können.

4. Notwendige Dokumente und Informationen: Sicherheit gewährleisten

Die Geburt eines Kindes bringt nicht nur Freude, sondern auch administrativen Aufwand mit sich. Wichtige Dokumente wie die Geburtsurkunde, die Krankenversicherungskarte des Babys und eventuell auch Unterlagen für die Eltern sollten in der Wickeltasche griffbereit sein. Dies gewährleistet einen reibungslosen Ablauf bei Arztbesuchen oder im Falle von unvorhergesehenen Ereignissen. Eine gut organisierte Tasche spart Zeit und Energie, die in den ersten Tagen nach der Geburt oft knapp bemessen sind.

5. Emotionale Unterstützung: Ein Gefühl der Sicherheit schaffen

Eine liebevoll gepackte Wickeltasche kann mehr sein als nur eine praktische Vorbereitung. Sie symbolisiert auch die elterliche Fürsorge und das Bemühen, eine sichere und geborgene Umgebung für das Neugeborene zu schaffen. Das Wissen, dass alles, was das Baby benötigt, griffbereit ist, schafft Vertrauen und ermöglicht es den Eltern, sich auf die Bindung und die emotionalen Bedürfnisse ihres Kindes zu konzentrieren.

Insgesamt ist die sorgfältige Vorbereitung der Wickeltasche eine Investition in einen reibungslosen Start ins Elternsein. Sie ermöglicht nicht nur eine praktische Bewältigung des Alltags, sondern schafft auch ein Gefühl der Sicherheit und Fürsorge. Der Stress wird minimiert, und die Eltern können sich darauf konzentrieren, die kostbaren ersten Momente mit ihrem Neugeborenen in vollen Zügen zu genießen.

Ich hoffe mal ich habe nichts vergessen! Was würde in euren Augen noch fehlen?