Schlagwort: Verdauungsprobleme

Auf Zucker verzichten – Was verändert sich im Körper? Meine Tipps plus 7-Tage-Ernährungsplan

posted by: Lisa F.

März 13, 2022

Kannst du dir vorstellen komplett auf Zucker zu verzichten? Ja, es ist tatsächlich nicht einfach, vor Allem wenn man immer noch sehr viel Industrienahrung isst....

Aus diesem Grund sind Chiasamen gesund? Mit Rezept!

posted by: Lisa F.

Februar 28, 2022

Sicher hast du bereits gehört, dass Chiasamen gesund sind oder? Es war schon bei den frühen Bewohnern Mittelamerikas Grundnahrungs-und Heilmittel in Einem. Es handelt sich...