Vor nun mehr 6 Monaten habe ich beschlossen einen Umstieg auf Naturkosmetik zu wagen – überwiegend. Geplant war zuerst nur ein Verzicht auf bedenkliche Inhaltsstoffe. Nach einiger Zeit aber hatte sich heraus kristallisiert, dass es letztlich zu beinahe 80% darauf hinaus läuft zu Naturkosmetikprodukten zu greifen.
Hormonelles Ungleichgewicht durch Kosmetikprodukten
Inhaltsverzeichnis
Hauptproblem war, dass ich zu viele Produkte verwendet habe, die hormonell wirksam sind. Als ich im Februar diesen Jahres meine gesamte Kosmetik innerhalb eines Wochenendes gescannt habe, hatte ich kistenweise Produkte hier stehen, die ich mit sofortiger Wirkung nicht mehr verwenden wollte. Muss ich mich da wirklich noch fragen weshalb alle meine Hormonwerte komplett durcheinander waren? Es hat nur 4 Monate gedauert und nach einer weiteren ärztlichen Kontrolle waren meine Werte wie aus Zauberhand bilderbuchmäßig. Sagt das nicht schon einiges aus?
Sind alle konventionellen Produkte schlecht?
Definitiv nein. Ich selbst verwende auch noch eine handvoll konventionelle Pflegeprodukte, die absolut unbedenkliche Inhaltsstoffe haben. Zum Beispiel die Conditioner von Botanicals. Hier habe ich selbst die Ingwer & Koriander Duftrichtung, als auch die Arnika Duftrichtung in Verwendung. Man muss einfach sehr genau schauen und die Inhaltsstofflisten genauestens überprüfen, was natürlich sehr schwierig ist. Aus diesem Grund folgt aber vielleicht noch in diesem Jahr mein Onlinekurs zum Thema Inhaltsstoffe erkennen und bewerten.
- Pflegende Haarspülung mit kräftigendem Koriandersamen-Öl und frischem Duft, Geeignet für geschädigtes, feines oder glanzloses Haar
- Ergebnis: Entwirrte, geglättete und gepflegte Haare bis in die Spitzen, Bessere Kämmbarkeit, Natürliches Haargefühl
- Anwendung: Verteilen der Spülung in den sauberen, nassen Haarlängen, Nach 2 min Einwirkzeit ausspülen, Ideale Ergänzung zum Botanicals Shampoo
- Vegane Formel zu 98% natürlichen Ursprungs, Ohne Silikone, Parabene oder Sulfate, Recycelte und recycelbare Verpackung
- Lieferumfang: 1x L'Oréal Paris Botanicals Koriander Stärke-Kur Spülungsbalsam für geschwächtes Haar, Inhalt: 200 ml
- Saflorblüten-, Soja und Kokos-Öl mit frischem, entspannendem Duft
- Saflorblüte Reiche Nährung Spülungsbalsam ist die perfekte Kombination aus Öl und Spülung
- Sie nährt die Längen und Spitzen Ihrer Haare, ohne einen öligen Film zu hinterlassen
- Unsere Botaniker und Chemiker sind stolz auf ihr Ergebnis: Der perfekte Spülungsbalsam für trockenes Haar
- Unser Spülungsbalsam ist frei von Silikonen, Parabenen und künstlichen Farbstoffen
Was sind für mich Tabu-Inhaltsstoffe?
- Paraffin und generell erdölbasierte Inhaltsstoffe
- Sodium Lauryl Sulfate
- alle hormonell wirksamen Stoffe
- einige Konservierungsstoffe
- Silikone (dazu lest gerne auch diesen Beitrag hier)
Verschlechterung der Haut nach Umstieg auf Naturkosmetik
Ich hatte mich im Vorfeld schon etwas informiert und war eigentlich gewappnet, dass meine Haut zuerst etwas verrückt spielen wird, aber was da geschah war schon sehr heftig. Meine Haare waren strohig, waren glanzlos und sahen richtig kaputt und ungepflegt aus. Ich war absolut verzweifelt! Ich bekam Pickel, die ich sonst in diesem Maße nicht bekam. Teilweise hatte ich das Gefühl, dass meine Haut von meinem Gesicht abgefallen ist. Das alles allerdings hat sich relativ schnell, ich würde sagen innerhalb 3 Wochen gelegt und ich sag wieder Licht am Ende des Tunnels. Meine Gesichtshaut war so daran gewöhnt zugemüllt zu werden oder mit Silikonen verstopft zu werden, dass sie erstmal komplett davon befreit wurde und die ganzen Ablagerungen in meiner Haut kamen zum Vorschein. Das was ich dauerhaft zugeklebt habe. Meine Haut konnte endlich wieder atmen und sich selbst regulieren. Nach nur 6 Wochen war meine Haut und auch meine Haare besser als je zuvor. Sehr positiv ist mir aufgefallen, dass ich viel weniger Pflege brauche. Hat vorher meine Haut gejuckt, gespannt und nach Feuchtigkeit oder Fett gebettelt, brauche ich jetzt kaum noch etwas. Meine Haare sehen viel länger frisch aus und fetten nicht mehr so schnell nach.
Hole dir meine 6 kostenlosen Tipps zum leichten Umstieg auf Naturkosmetik!
Ein paar Favoriten!
Auch hier möchte ich euch wieder ein paar meiner Favoriten auflisten, die ich bereits verwendet habe oder sogar dauerhaft verwende!
- Die Anti Aging Extra Rich Creme ist eine reichhaltige Nährcreme. Sie pflegt besonders beanspruchte, trockene Haut intensiv und schenkt dieser Ihre Jugend zurück.
- Die außergewöhnliche Wasser-in-Öl-Emulsion ist ein Festmahl für die Haut. In Kombination mit hochdosierter Hyaluronsäure spendet die Creme Feuchtigkeit und strafft Mimikfalten spürbar.
- Sie zieht trotz der reichhaltigen Konsistenz schnell und angenehm ein. Versorgt mit ausreichend Feuchtigkeit wirkt die Haut sofort glatt, frisch und hat einen jugendlichen Glow.
- Die Anti Aging Extra Rich Creme hinterlässt nichts als ein zartes Hautgefühl.
- Reichhaltige Wirkkombination aus Celligent und REGULATESSENZ I Schutz und Reparatur der Hautzellen I Anti-Aging durch nachhaltige Fett- & Feuchtigkeitsregulierung
- Die Silk Hyaluron Eye Creme aktiviert in besonderer Intensität die Revitalisierung der sensiblen Haut im Augenbereich.
- Sie wirkt aktiv gegen die Zeichen von Müdigkeit und Alterung und stabilisiert dauerhaft Struktur und Glätte der Haut. Schwellungen und Augenringe werden sichtbar gemildert.
- Die wertvollen Inhaltsstoffe straffen die Augenlider und verzögern Alterungsprozesse nachhaltig. Das Ergebnis – ein strahlend jugendliches Erscheinungsbild der Augenpartie.
- Wertvolle Inhaltsstoffe wie Extrakte des persischen Seidenbaums, des Jungbrunnen-Extrakts Juvinity und der Regulat Hyaluron 3D-Komplex radieren die Zeichen der Zeit aus. Die Augenpartie wird mit der Kraft ewiger Jugend aufgeladen.
- Nachhaltiger Jungbrunnen der sensiblen Augenpartie, aktive Faltenreduktion, strahlender Blick und ausdrucksstarke Aufgen.
- SOFORT-WIRKUNG: reinigen, klären, pflegen, beruhigen & Feuchtigkeit bewahren Sanfte Reinigungs-Formel mit naturreiner Heilerde befreit von überschüssigem Talg, Hautschüppchen, Make-up, Schmutz und Schadstoffen. Für klare, schöne und gesunde Haut mit strahlendem Frische-Effekt.
- NATÜRLICHE AKTIVSTOFFE: Wertvolle Mineralien und Spurenelemente der naturreinen Heilerde, Traubensilberkerzen-Extrakt und kostbares Mandelöl reinigen sanft und bewahren die hauteigene Feuchtigkeit – für einen klaren, strahlenden Teint.
- HAUTTYP UND TEXTUR: Ideal für alle, die Haut und Umwelt etwas Gutes tun wollen. Die sanfte Frische-Formel lässt sich gleichmäßig aufschäumen und mit reichlich Wasser wieder abnehmen – für porentief reine, geschmeidige Haut.
- QUALITÄT: Zertifizierte Naturkosmetik, hergestellt in Deutschland: Das Familienunternehmen Luvos mit 100-jähriger Tradition stellt dieses Produkt nach höchstem Standard von BDIH her. Es ist selbstverständlich vegan, tierversuchsfrei. Die Hautverträglichkeit ist dermatologisch bestätigt. Die Waschcreme ist vollkommen frei von problematischen Zusatzstoffen wie Mikroplastik, Mineralöl, Parabenen, Silikonen, Paraffinen, PEGs, künstlichen Farb-, Duft- und Konservierungsstoffen.
- ERGEBNIS: Effektive Reinigung auf die sanfte Art, ohne den hauteigenen Hydro-Lipid-Film anzugreifen. Schenkt eine harmonische, strahlend-frische Samthaut. Für eine schöne und gesunde Haut.
- Mit Bio-Macadamia und Heilerde
- Zieht schnell ein
- Bindet Fußgeruch
- NATRUE-zertifiziert
- Mit Bio-Pflanzeninhaltsstoffen aus eigener Herstellung
- lavera Duschgel Blütenliebe mit wertvollen Extrakten aus Bio-Malve und Bio-Weißer Tee schenkt ein einzigartig wohltuendes Duscherlebnis
- Die Formel mit natürlichen Tensiden umhüllt die Haut mit sanftem Schaum, während der zarte Duft nach taufrischen Blüten die Sinne verwöhnt
- Vegan, Bio, NATRUE - 100% Silikonfrei, Paraffinfrei, Mineralölfrei - lavera Kosmetik entwickelt, hergestellt und produziert in Deutschland
- Hautverträglichkeit aller lavera Produkte dermatologisch bewiesen. Hautpflege frei von genmanipulierten Inhaltsstoffen (GMO)
- lavera steht für 100% zertifizierte Naturkosmetik - mit hochwertigen Bio Pflanzeninhaltsstoffen aus eigener Herstellung
- Conditioner mit Hanf- + Pracaxiöl für strapaziertes & trockenes Haar
- intensiv Haarkur mit Pracaxi- + Sacha Inchi- & Arganöl für alle Haartypen
Lana
Liebe Lisa, Du hast mich diesbezüglich wachgerüttelt 😊 Seit Du uns auf Instagram darauf aufmerksam gemacht hast, habe ich viele Produkte aus meinem Bad verbannt und kaufe viel bewusster ein. Lieben Dank dafür 👍👍👍
Lisa
Das freut mich wirklich sehr! 🙂