Stell dir folgende Szene vor.Kita Abgabe. Regen, natürlich. Dein Kind hängt an dir wie ein kleiner, verzweifelter […]
Wie du dein Kind regulierst, ohne selbst auszubrennen Hier mehr lesen
Heute Morgen, ich schwöre, ich stand einfach nur in der Küche, hab meinen Kaffee umgerührt und ein
Hochsensible Kinder und warum ihr Nervensystem anders reagiert als du denkst Hier mehr lesen
Stell dir vor: Du stehst morgens in der Küche, noch im Schlafshirt, die Haare sehen aus wie
Blutzucker und Nervensystem und warum deine Energie wirklich schwankt Hier mehr lesen
Ich stehe im Supermarkt und ich sag’s dir ehrlich, ich hätte einfach heulen können.Dieser Moment, in dem
Ich sag’s dir ehrlich:Heute Morgen stand ich mal wieder in meiner Küche und hab diese klassische Mama-Szene
Ernährung für ein ruhiges Nervensystem: Was Mamas wirklich wissen müssen Hier mehr lesen
7:12 Uhr. Ich habe einen Termin, der so wichtig ist, dass ich die halbe Nacht wach lag.
Cortisol senken im Alltag: Was wirklich hilft (und was Mamas oft komplett übersehen) Hier mehr lesen
Geschafft.Alle Kinder im Bett.Wieder einmal. Du schleichst aus dem Kinderzimmer wie ein Ninja, atmest ganz leise aus,
Schlafen als Mama ohne Chaos im Kopf Hier mehr lesen
Es ist 6:42 Uhr.
Der Wecker klingelt zum dritten Mal.
Du liegst da, Augen offen, Körper schwer.
Stell dir einfach kurz meine Morgen-Szene vor, okay?Flur, Winterjacken, Chaos. Du kniest da, halb wach, halb im
Stell dir vor:Es ist Abend.Diese Art Abend, bei dem man schon innerlich überreagiert, bevor überhaupt irgendjemand „Mamaaaa“
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