[FOOD] Meal Prep einfach und schnell für 4 Tage!

[FOOD] Meal Prep einfach und schnell fü…

Meal Prep ist für viele noch unbekannt. Vielen, und auch mir, fällt es oftmals sehr schwer gesund zu essen. Seien wir ehrlich, an jeder Ecke lauern Leckereien, die einfach und schnell zu bekommen sind. Wieso sich dann tag ein tag aus Gedanken über gesunde Ernährung machen und diese dann auch noch zubereiten? Lange habe ich mir darüber Gedanken gemacht und endlich habe ich meinen perfekten Weg gefunden! Seit circa einem…

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[FOOD] Der beste und saftigste Karottenkuchen!

[FOOD] Der beste und saftigste Karottenkuchen!

Der beste und saftigste Karottenkuchen! Kuchen geht einfach immer! Und dieser Karottenkuchen ist einfach der beste und vor Allem saftigste Karottenkuchen, den ich jemals gebacken habe! Ich bin ja der Meinung, dass es für Dessert oder Kuchen einen extra Magen gibt! Ein kleines Stück passt einfach immer! Selbst mein Mann, der tatsächlich nichts Übrig hat für Kuchen, fand ihn sehr lecker! Saftiger Karottenkuchen auch nach Tagen Das beste daran, durch…

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[FOOD] Green Smoothies und wieso sie meine Rettung waren!

[FOOD] Green Smoothies und wieso sie meine …

Green Smoothies und wieso sie meine Rettung waren! Anzeige. Dieser Beitrag ist in Kooperation mit Tchibo entstanden Green Smoothies sind so viel mehr als ein gesunder Drink für Zwischendurch! Für mich bedeutet es, und das erst sei einigen Wochen muss ich ehrlicherweise gestehen, Vitalität, Gesundheit, Glück und Fitness. Die neue Themenwelt von Tchibo, welche es vom 14.03.2017 (für Tchibo-Card Inhaber schon ab dem 07.03.2017) geben wird, bringt uns das Thema „Besser…

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[FOOD] 6 Monate vegan – Wie kam es dazu?

[FOOD] 6 Monate vegan – Wie kam es dazu?

6 Monate vegan – Wie kam es dazu? ACHTUNG! Lesen auf eigene Gefahr! Das hier ist meine persönliche Meinung, ich möchte damit niemanden angreifen. Außerdem sind die Infos aus einem Buch und aus dem World Wide Web, d.h. s ist kein fundiertes Wissen. Ich habe diese Dinge nie selbst erlebt! Ich wurde nun schon so häufig und immer wieder gefragt, wieso ich vegan esse. Ob ich auch „Veganer“ bin oder…

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[FOOD] Reispfanne mit Kokoschampignons und Basilikumpesto

[FOOD] Reispfanne mit Kokoschampignons und Basilikumpesto

Reispfanne mit Kokoschampignons und Basilikumpesto Na, habt ihr Weihnachten gut überstanden? Nascht ihr noch immer die restlichen Weihnachtskekse oder habt ihr schon den Entschluss gefasst euch von nun an wieder gesünder zu ernähren? Beginnen wir doch gleich mal mit einem gesunden Comfort-Food! Kernig nussiger Naturreis mit in Kokosmilch gekochten Champignons und leckerem Basilikumpesto! Zutaten für 3 Personen: 4 Knoblauchzehen (3 mit der Gabel zerdrückt) 2 TL Thymian 2 TL Oregano…

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